Nu vindem transformări miraculoase. Oferim ceea ce funcționează cu adevărat.
smelunor a apărut dintr-o observație simplă: oamenii nu au nevoie de încă un plan de 30 de zile care promite minuni. Au nevoie de claritate, consistență și respect pentru ritmul lor de viață.
Ce credem despre alimentație
Alimentația e personală
smelunor nu crede în soluții universale. Ceea ce funcționează pentru o persoană poate să nu funcționeze pentru alta. De aceea fiecare plan pe care îl creăm pornește de la realitatea ta, nu de la o formulă pre-setată.
Simplitatea învinge complexitatea
Un plan complicat rămâne doar o intenție. smelunor construiește sisteme pe care le poți urma chiar și în zilele aglomerate, cu ingrediente pe care le cunoști și le găsești ușor.
Educația e mai valoroasă decât rețete
Planurile smelunor nu doar îți spun ce să mănânci. Îți explică de ce anumite combinații funcționează, cum să adapți ingredientele, cum să simți ce îți face bine corpului.
Progresul e mai important decât perfecțiunea
smelunor nu te va judeca dacă sari peste o zi sau improvizezi. Ceea ce contează e direcția generală, nu fiecare pas individual. Construim obiceiuri durabile, nu obsesii.
Povestea smelunor
smelunor nu a început ca un start-up tehnologic sau ca un serviciu medical. A început ca o conversație între prieteni care lucrau în domenii diferite — nutriție, tehnologie, educație — și care toți se confruntau cu aceeași frustrare.
Pe piață existau doar două extreme: aplicații complicate cu calcule obsesive de calorii, sau servicii scumpe care îți trimiteau mâncare gata preparată. Nimeni nu oferea ceva simplu și practic — un plan pe care să îl poți folosi singur, la magazinul din colț, cu ingrediente normale.
Așa că am creat smelunor. Nu pentru a revoluționa nutriția, ci pentru a face alimentația conștientă accesibilă oamenilor obișnuiți. Fără termeni medicali complicați, fără ingrediente exotice, fără promisiuni nerealiste.
Primii utilizatori au fost prietenii noștri, colegii lor, apoi părinții lor. Feedback-ul a fost clar: planurile funcționează pentru că sunt simple, realiste și respectă modul în care oamenii trăiesc de fapt.
Azi, smelunor deservește sute de persoane din toată România. Continuăm să fim o echipă mică, dedicată acelorași principii care ne-au ghidat de la început: simplitate, claritate, respect pentru individ.
Valorile care ghidează smelunor
Transparență
smelunor nu ascunde informații sau folosește tehnici de manipulare. Îți spunem exact ce primești, cât costă, ce poți aștepta. Dacă nu putem ajuta cu ceva, recunoaștem deschis.
Accesibilitate
Planurile smelunor sunt gândite pentru bugetul real al unei familii. Ingredientele sunt disponibile în magazine obișnuite. Nu recomandăm produse scumpe sau greu de găsit doar pentru a părea mai sofisticați.
Respect
smelunor nu îți va spune niciodată că trebuie să arăți într-un anumit fel sau să ai un anumit corp. Respectăm corpul tău așa cum este și te ajutăm să îl hrănești într-un mod care îți aduce energie și claritate.
Continuitate
smelunor nu e interesat de rezultate rapide care dispar după o lună. Construim sisteme pe care le poți folosi ani de zile, care evoluează odată cu tine și cu viața ta.
Cine suntem noi
Echipa smelunor e formată din specialiști în nutriție, educatori și oameni care au învățat pe pielea lor că alimentația sănătoasă nu înseamnă perfecțiune. Înseamnă consistență, flexibilitate și empatie.
Nu suntem doctori și nu oferim diagnostice medicale. Suntem consilieri care te ajută să navighezi în lumea alimentației cu mai puțină confuzie și mai multă încredere în propriile decizii.
Echipa smelunor: 8 persoane dedicate clarității tale alimentare
Ce nu facem (și de ce)
Nu oferim sfaturi medicale
smelunor nu diagnostichează, nu tratează și nu oferă planuri terapeutice. Dacă ai nevoie de intervenție medicală, te îndrumăm către specialiști calificați.
Nu promitem rezultate rapide
Nu vedem alimentația ca pe o cursă. smelunor construiește obiceiuri pe termen lung, care durează ani — nu săptămâni.
Nu vindem suplimente sau produse
smelunor câștigă doar din serviciile de planificare alimentară. Nu avem parteneriate cu branduri de suplimente și nu primim comisioane pentru recomandări.
Dorești să încerci abordarea smelunor?
Completează formularul de pe pagina principală și începe cu un plan care respectă ritmul tău de viață.
Întreabă despre planuri